Mandalas para Pintar y Colorear

Los Mandalas para Pintar y Colorear que estamos acostumbrados a ver, los usamos como un distracción o como un pasatiempo relajante, pero su origen va más allá, ya que es un símbolo espiritual propio del budismo y el hinduismo. Según estas religiones, la creación y repetición de figuras geométricas es un ritual que nos pone en contacto con el más allá y representa el cosmos en sí mismo.

Déjanos hacer una breve introducción a que es un Mandala, porque nos gustan tanto, y os mostraremos recursos para que puedes colorear los que tu quieras.

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Puedes encontrar estos productos y todo el material que necesites para colorear Mandalas y cualquier otra cosa en nuestra tienda online, por lo que puedes darte una vuelta por ella:

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Qué es un Mandala

Mandala significa literalmente Círculo o Rueda (en sánscrito मण्डल). Lo curioso del caso es que los Mandalas tradicionales son Cuadrados ¿?. A partir de un punto central (Bindu) se repiten formas geométricas a su alrededor, hasta crear los patrones que conocemos. En principio, estos patrones alrededor del centro son como niveles que nos llevan al conocimiento. Es habitual que en el centro de cada uno de los lados del cuadrado que lo contiene hay una figura en forma de T que representan puertas.

Por qué Pintamos los Mandalas con Colores

Cuando empezamos a colorear un Mandala nos ayuda a concentrarnos y a reflexionar. Existe una técnica de meditación basada en los Mandalas, que nos ayuda a entender mejor nuestro estado de ánimo y nuestras inquietudes.

Ya desde niños nos gusta pintar y dibujar. Puedes ver nuestra entrada de Pintar con Niños donde ahondamos más en el tema. Deja un niño con una hoja de papel en blanco y lápices de colores y verás cómo se concentra en lo que hace y empieza a usar la imaginación para crear. Estos mismos conceptos son los que nos provocan en los mayores. Por tanto, los Mandalas para Colorear para Adultos también son importantes para nuestro desarrollo emocional y control mental. Esto hace que sean ideales para cualquier edad.

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Otras entradas en nuestro Blog:

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Donde podemos conseguir Mandalas para Pintar

Buscando un poco por internet, te das cuenta que hay muchas fuentes para conseguir mandalas para pintar y colorear. Te dejaré algunos enlaces que creo son los más idóneos. Los hay de todo tipo y no todos son apropiados para gente que empieza.

Mándalas Simples

Los Mandalas más simples son simples formas geométricas (círculo, cuadrado, triángulo) alrededor de un centro. Si nos has hecho ninguno antes, puedes empezar con estos. Aquí te dejo unos Mandalas simples que he encontrado para que te inicies en este mundo. He querido probar alguno antes de ponerlo aquí y, la verdad, son simples pero muy placenteros y relajantes.

Mándalas para Adultos

Cuantas más repeticiones por nivel y cuantos más niveles, más dificil se vuelven los mandalas. Esto hace que tengamos que estar más concentrados y más centrados en lo que hacemos. Una vez empiezas no puedes parar y te sientes bien contigo mismo. Colorear un Mandala es una actividad que la recomiendo a cualquier edad y que nos garantiza actividad mental y cerebral, por lo que está muy recomendado para personas mayores. Más abajo os dejo unos enlaces para que podáis obtener Mandalas para Adultos.

Mandalas para Niños

Como ya he comentado al inicio, pintar y colorear son actividades muy naturales para los niños. A parte de una pelota, muñecas o molestar a los adultos, pintar y colorear es la actividad que más gusta a todos los niños del mundo (es mi opinión y experiencia, claro).

Cuando les pongo un Mandala delante, no hace falta que les expliques que tienen que hacer: le dan mil vueltas y empiezan a pintar. Es un automatismo que les ayuda a potenciar su creatividad. Más abajo también os dejo unos enlaces para que puedas obtener Mandalas para Niños y tenerlos distraídos unas horas (… , de nada)

Rotuladores para Pintar y Colorear Mandalas

Un Mandala puede pintarse y colorearse con cualquier cosa que tengáis por casa, desde lápices, crayolas o plastidecors, pintura acrílica o acuarela,…. cada técnica tiene sus ventajas e inconvenientes.

No he probado todas las maneras, pero de las que he probado, la que más me llena es usar Rotuladores. Los hay de muchos tipos y los que yo recomiendo son los Rotuladores de Punta Fina y los Rotuladores Acuarelables (puedes ver nuestra entrada específica en el enlace).

Aquí te dejo algunos de los que he encontrado más adecuados para nuestros Mandalas:

Fuentes donde conseguir Mandalas

Dibujar Mandalas

Pintar y Colorear Mandalas ya es un placer en si mismo, pero también puedes ir un paso más allá y hacerlos tu mismo. La dificultad es múltiple ya que no solo tenemos que tener la creatividad de ir añadiendo formas, sino de repartirlas adecuadamente. Creo que en este video podeis ver, por un lado la belleza de la creación y, por otro lado, la dificultad. Bastante bien explicado y paso a paso.

Libros de Mandalas

Se pueden encontrar bastantes libros con buenas recopilaciones de Mandalas. Estos acostumbran a empezar por Mandalas sencillos de completar y van subiendo el nivel, aunque también los hay para los expertos y para los que se inician.

Pintar Mandalas en un libro es una buena práctica ya que te permite mantener todas tus obras en un mismo lugar de una manera ordenada. Aquí te dejo unos ejemplos para que veas su practicidad:

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Enlaces de Mandalas por Internet

Aquí te dejo unos enlaces a distintas páginas de internet desde donde podrás descargar miles de mandalas para que puedas imprimirlos y empezar a colorear. Disfruta!

Simples: Wikipedia

Adultos: Mandalas por Tipología o en este otro enlace

Niños: en tuexperto; en Mundo Primaria; en Colorear

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